～マイボート釣行記～晴れたらいいね＠沖縄

  

かなり前に、自転車のサドルを手に入れたけど、やっとこさ交換しました。

純正は小さくて硬いので、長距離となると、ケツが悲鳴を上げる。。



これが純正。

そして、新たに交換したのがこちら。。


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久しぶりにキビナゴゲーム行ってきました。



天気は晴れて、気持ちよかったなー　

いつものポイントへＧＯ～

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今年もおきなわマラソン走ってきました。



天気良すぎ

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約１０年飼っていたノーザンバラムンディーが先月、天国へと旅立ってしまった。

次に何を飼うか、色々と考えましたが、やっぱり野性的なノーザンにしました。

水槽のヒーターが壊れていたので、新しいヒーターを買い、お迎え準備ＯＫ！



前日、予約した店にお迎えに行きました。





約７センチのベイビーちゃんです。




しっかり面倒見るからねー　　大きくなれよー　　







  

釣られた、　と言っても釣りの話しではないです。。

おきなわマラソンに向けて、ランニングシューズを買いました。



　ミズノ　ウェーブエアロ１６　




レースの始まりから終わりまで、スピードを落とさない。

このうたい文句に釣られてしまった。（笑）

本当にそうだといいんだが・・・・　

履いた感じは、軽くていい感じです。　おきなわマラソン楽しみです！  

前回トレーラー車検の日。スロープでボートをあげた時に、

トレーラージャッキの車輪がくぼみにはまったまま、車を前進

したため、車輪を固定する枠が曲がってしまった。

ハンマーで叩いたら直ったが、８年間使い込み、サビも結構でてたので、新品に交換しました。


ビフォー


ヤフオクで購入。車輪がデカいタイプ。




取り付ける前に、ネジやナットをステンレス製に交換。　あと錆防止にアンダーコートを塗りました。


アフター

取付け後、グリスをまんべんなく塗りたくって完成！

そろそろエギング行きたいね。




  

あけましておめでとうございます。　

久しぶりの更新です。（汗）　

去年もいろいろと慌ただしい１年でした。　今年も宜しくです。

久しぶり過ぎて、更新のやり方思い出しながら（笑）

先日、ボートトレーラーの継続車検に行ってきました。　１年は早いね～



宜野湾マリーナは寒かったな～　　その日はあられが降ったみたいです。

トレーラーをけん引し、陸運局に到着。　もう書類記入も手慣れたもんです。


　
検査場へ

無事合格

今年も、安全運航で楽しみます。


  

この日は午後から、かなり潮位が低くなるので、ボート上げが厳しい。

なので、朝の５時半集合でTさんとジギング行ってきました！



綺麗な朝日を眺めながらの出船、気持ちいい！　

８０Ｍラインからスタート。　小ぶりなナガジューが釣れる。。

次にまあまあサイズのナガジューが釣れる。



ポイントを移動しながら探るが、小ぶりなナガジューが続く。。。

終盤４０Mを探ると、今日一の引き！

アカジンかな？　と思ったが、お腹でっぷりのジセーミーバイ（アザハタ）でした。



刺身確保

最後に浅場でタマン狙ったが、異常なしでした。

そろそろデカタマン釣りたいなぁ。

  

先日の釣行の帰り、ボート牽引して走らせていると、

少し坂を上がった途端、後ろからガタン！　と大きな音が！

そのまま走って駐艇場に入れたら、異変に気付く。

ボートが斜めになってる

よく見ると、板バネが折れていました。

７年になるが、遂に折れました。。

先週新しい板バネを取り寄せたので、今日新品に交換してきました。

ついでに、ボートレール下のUボルトも新品に交換しました。

ボートはすぐ近くの漁港へ係留をお願いしました。



ブロックと車用のジャッキを用意し、スタート！

初めての作業なので、慎重に。。



左が折れた板バネです。　外した時、内部でもう一か所折れてました。

反対側もはずしたら、内部で折れていました。　ヤバかったな～　

暑い中での作業、かなりきつかったなぁ。　



取り付け後、グリスをこれでもか！　と言うほど塗りたくってやりました。

そろそろ、ハブベアリングの交換もやらないといけないね。。


  

沖縄地方が梅雨明けしました。

いよいよ本格的な夏到来です！

明けてから急に暑くなりだしたね。

梅雨明け一発目、息子と行ってきました。



夏の空です。　　　気持ちいい！

　

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昨日は、貴重なベタ凪でしたね～

なので、ボート出してきました。



かなり沖に出ても、穏やかで気持ちえ～




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久しぶりの更新です。。　何かと忙しくて釣りに行けてません。。

海に出て、ストレス発散したいよ～～

話は変わりまして、今回の記事はボートではなく車です。

今日、時間があったので近くのオート〇ックスへ立ち寄ってみた。

目的もなく商品を見ていると、このノブに一目惚れ

価格もお手頃だったので、買っちゃいました。

早速取り付けてみた。



木目で艶があり、手で握る感触もいい感じ！　

ずっと触っていたい（笑）


  

今年もおきなわマラソン走ってきました。



朝から快晴のいい天気。　気温は高くはないけど、日差しは強め。

朝5時半に起床。　朝食は、ネットで調べた情報をもとに実践した。

6時までにお茶漬けを食べ、7時までに切り餅4個、８時までに

切り餅３個。　合計７個の餅を食べた。　

淡白な味できつかったけど、これもエネルギーと思えば。。







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おきなわマラソンのナンバーカード引換券もポストに到着し、

いよいよって感じです。

ここ一か月は、かなり走りこんだなぁ。

少しムリしたか、今右側のお尻が痛く、3日走ってない。

早く治さないとヤバいぞ。　

今年の目標タイムは、サブ４！　と掲げ、気合入れてます。

ネットでいろいろサブ４について検索してると、

サプリメントの重要性が出てきました。

ランニングでは1km当たり50～60kcalを消費するので、

フルマラソン（42.195km）を走るに場合には約2600kcalが必要になります。

しかし、エネルギーとなる糖質は体内の保存がきかず、わずか1800kcalしか

蓄えておくことができない。

補給をしなければ30km地点で体内の糖分を使い切りガス欠となるのです。

これが、いわゆる30kmからの失速です。

過去に６回フルマラソンに出ましたが、やはり30kmを過ぎると、

足が重くなり、失速してます。　一度もサプリは持ちませんでした。

持ってたのは、安いブドウ糖くらいかな。

で、　今回はフル装備でレースに参加してみようと思う。

実際にサプリメントの効果がどれほどなのか、体験したいと思います。



早速今日スポーツ店で買ってきました！

ＢＣＡＡサプリメント、糖質サプリメント、ミネラルタブレット。

かなり、かさばるぞ。。　ウエストポーチ探さないといけないかな。。




  

久しぶりの投稿です。

長いこと放置してました。（汗）

なので、今年もよろしくです。

先日、恒例のトレーラー継続車検に行ってきました。

1年て早いな。あっという間です。

宜野湾マリーナでボートを降ろす。



がかくれると寒い！




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